Apprenez en plus sur la technologie de l’AlterG, tapis de course anti-gravité. Découvrez son fonctionnement, ses avantages pour la rééducation, la performance sportive et la perte de poids, ainsi que les prix et les détails des séances. Obtenez des réponses à vos questions sur l’utilisation, les vêtements nécessaires et bien plus encore. Explorez comment l’AlterG peut transformer votre expérience de course.
Qu’est-ce qu’un AlterG ?
Une machine anti-gravité
Un « AlterG » est une machine anti-gravité conçue pour réinventer votre expérience de course.
Contrairement aux tapis de course traditionnels, l’AlterG utilise une technologie innovante pour réduire la gravité autour de vous pendant que vous courez, offrant ainsi une sensation de légèreté et un impact réduit sur vos articulations.
Quelle différence entre un alterG et un tapis de course ?
La principale différence entre un AlterG et un tapis de course traditionnel réside dans sa capacité à réduire la gravité autour de vous pendant l’exercice.
.Alors que les tapis de course ordinaires vous font supporter tout votre poids corporel, l’Alter G crée une sensation de lévitation en réduisant jusqu’à 80% de votre poids corporel, ce qui réduit considérablement l’impact sur vos articulations.
Peut-on incliner le tapis de course anti-gravité ?
L’AlterG offre la possibilité d’incliner le tapis de course selon vos préférences.
Que vous souhaitiez simuler une course en montée ou en descente, l’AlterG peut être ajusté pour répondre à vos besoins spécifiques.
Quel est le prix d’un AlterG ?
Le prix d’un AlterG peut varier en fonction de plusieurs facteurs, notamment la configuration spécifique de la machine et les options supplémentaires choisies.
Pour obtenir une estimation précise, il est recommandé de contacter un revendeur agréé ou de visiter le site officiel d’AlterG.
Comment se déroule une séance sur tapis de course anti-gravité ?
Quels vêtements porter pour une séance d’alterG ?
Lorsque vous vous préparez pour une séance sur tapis de course anti-gravité, il est important de porter des vêtements confortables et respirants.
Optez pour des vêtements légers qui vous permettent une liberté de mouvement maximale, tout en assurant une bonne évacuation de la transpiration :
- Tee-shirt de sport
- Short ou legging
- Chaussettes de running
- Chaussures de marche ou de course à pied
Vous serez équipé en plus d’un short (qui sera porter par dessus vos vêtements) qui va venir fermer la capsule anti-gravité.
Combien de temps dure une séance d’alterG ?
La durée d’une séance sur tapis de course anti-gravité peut varier en fonction de vos objectifs spécifiques et de votre niveau de condition physique.
En général, une séance typique dure entre 30 et 60 minutes.
Rendez-vous dans votre centre bien être à Issy les Moulineaux – Ligne et Endorphines pour découvrir l’AlterG.
Quel est le prix d’une séance sur tapis de course anti-gravité ?
Le prix d’une séance sur tapis de course anti-gravité peut également varier en fonction de plusieurs facteurs, tels que la durée de la séance et les équipements supplémentaires inclus.
Pour connaître les tarifs exacts de chez Ligne et endorphines rendez-vous sur la page des tarifs. Vous pourrez ainsi réserver votre séance d’Alter G ou un pack de séance à prix réduit.
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L’alterG et la rééducation – réathlétisation
Pour les sportifs blessés, l’AlterG offre une méthode de rééducation révolutionnaire en permettant une réathlétisation en douceur.
En réduisant l’impact sur les articulations et en contrôlant précisément la gravité, l’AlterG permet aux athlètes de reprendre l’entraînement plus tôt et de récupérer plus rapidement.
L’alterG et la performance
Grâce à ses parois transparentes, l’AlterG va permettre de réaliser une analyse de la foulée avec tout votre poids ou qu’une partie de celui-ci.
Aussi, en “diminuant” votre poids de corps, l’AlterG permet de courir à des allures élevées tout en gardant une fréquence cardiaque faible.
L’objectif ?
- Impact biomécanique moins important
- Travail sur la puissance musculaire grâce aux vitesses élevées
L’alterG et la perte de poids
Pour les personnes en surpoids, l’AlterG offre une solution d’exercice à faible impact qui peut aider à brûler des calories et à favoriser la perte de poids.
En réduisant la pression sur les articulations et en permettant une activité physique plus confortable, l’AlterG rend l’exercice accessible à un plus large éventail de personnes, ce qui peut favoriser des résultats durables en matière de perte de poids.
Les 5 points à retenir sur l’AlterG
- Technologie innovante : L’AlterG utilise une technologie innovante pour réduire jusqu’à 80% de votre poids corporel, offrant ainsi une sensation de légèreté et réduisant l’impact sur vos articulations pendant la course.
- Avantages pour la rééducation : Pour les sportifs blessés, l’AlterG offre une méthode de rééducation en permettant la repise d’une activité physique en douceur.
- Amélioration de la performance : En simulant des conditions d’entraînement spécifiques et en permettant une récupération plus rapide, l’AlterG peut aider les athlètes à améliorer leur performance, en travaillant sur la biomécanique et la puissance musculaire.
- Solution pour la perte de poids : Pour les personnes en surpoids, l’AlterG offre une solution d’exercice à faible impact qui peut aider à brûler des calories et favoriser la perte de poids, tout en rendant l’exercice plus confortable et accessible.
- Tarifs et détails des séances : Les tarifs des séances sur tapis de course anti-gravité peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs, mais vous pouvez obtenir des informations précises en vous référant à la page des tarifs de notre centre.